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A cosa serve un regolare allenamento in piedi?

Chiunque sia stato confinato a letto per diversi giorni ha sperimentato tutti gli effetti negativi di lunghi periodi di permanenza a letto. Svogliatezza, dolori agli arti, perdita di forza e mal di testa, per esempio, si manifestano dopo pochi giorni. Con i pazienti relativamente mobili, le menomazioni possono essere in qualche modo ridotte girandosi e sdraiandosi sul lato, ma non con i pazienti che giacciono permanentemente. Questi pazienti hanno anche problemi nella posizione sdraiata permanente a causa della ridotta massa muscolare e della scarsa circolazione della pelle sottoposta a pressione.
Stare in piedi regolarmente migliora notevolmente la base fisica e quindi aumenta il benessere generale.
benessere. La posizione regolare evita un'elevata spesa per le cure e quindi i costi.

Effetti positivi dello stare in piedi:

Formazione sulla circolazione
La stimolazione del sistema circolatorio nelle persone immobili o nei pazienti che sono permanentemente sdraiati è
durante la permanenza in piedi. Già a partire da un'inclinazione della superficie di sdraio di 30°, il cuore comincia a battere più velocemente nei pazienti non allenati; la circolazione si mette in moto. Il paziente deve quindi essere osservato quando si alza in piedi per evitare sforzi eccessivi.


Attivazione della respirazione
La respirazione è appiattita nei pazienti che sono sdraiati sulla schiena per molto tempo perché, da un lato, la domanda di ossigeno del corpo è ridotta e, dall'altro, quando sono sdraiati sulla schiena - e questa è l'unica posizione in cui i pazienti che sono sdraiati sulla schiena sono nell'80% del tempo - il paziente può respirare profondamente solo con uno sforzo maggiore.

 

Stimolazione dell'attività vescicale e intestinale.
L'intestino e la vescica hanno bisogno di stimoli per stimolare l'attività. Poiché il movimento attivo non è possibile per i pazienti idonei, la stimolazione passiva attraverso la posizione eretta è un vantaggio decisivo. La funzione o lo svuotamento del tratto urinario superiore è assicurato solo lasciando la posizione orizzontale.


Percezione


La perdita di percezione, il disinteresse per l'ambiente o la perdita della sensazione del proprio corpo è innescata o intensificata a lungo termine dalla costante posizione sdraiata. Quando le persone vengono portate in piedi per la prima volta dopo un lungo periodo di tempo, mostrano forti reazioni emotive, a seconda del grado di disabilità. Questi pazienti piangono, ridono e prendono più contatto con l'ambiente circostante.


Profilassi delle ulcereda pressione
I pazienti che sono costantemente sdraiati hanno problemi dopo poco tempo con piaghe da decubito nelle aree del corpo troppo sollecitate come le spalle, i glutei o i talloni. Per togliere la pressione da queste zone, almeno per un po', stare in piedi è il metodo più efficace ed efficiente.

 

Profilassi delle contratture / stabilizzazione dello scheletro
Per prevenire le contratture dei piedi (piede a punta), delle ginocchia e delle anche, la posizione eretta regolare è il metodo più semplice e delicato per il paziente. Inoltre, lo sforzo di stare in piedi contrasta la perdita ossea e mantiene la funzione delle articolazioni.

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